Imunita, únava
Únava
Přetrvávající únava bývá důsledkem zvýšené zátěže organismu. Příčinou je nejčastěji psychické vyčerpání a stres, nemoc, nadměrná fyzická aktivita, nedostatek spánku či nezdravý životní styl, ale i nepříznivé počasí s nedostatkem slunečního svitu. V takovém období je dobré dbát na dostatečný přísun kvalitních látek přispívajících ke snížení únavy a vyčerpání.
Imunita
Skutečnost, zda imunitní systém správně funguje, závisí na mnoha okolnostech. Správně fungující imunitní systém má za úkol chránit člověka. Oslabená imunita jde často ruku v ruce s únavou a vyčerpáním organismu.